Aunque el recorrido de la Marcha Senderista Fin de Año discurre por senderos y pistas de baja dificultad técnica en el entorno natural de Ceuta, es fundamental acudir equipado adecuadamente para disfrutar de la jornada con total seguridad y comodidad, especialmente teniendo en cuenta las condiciones meteorológicas habituales de finales de diciembre.
1. Material Obligatorio (Compromiso Medioambiental y Seguridad)
- Vaso plegable, bidón o recipiente reutilizable. En coherencia con nuestra política de cero plásticos de un solo uso, no se entregarán vasos en los avituallamientos. Es imprescindible que cada participante porte su propio envase para poder hidratarse en los puntos de control.
- Teléfono móvil con batería cargada. Imprescindible para poder contactar con la Organización o los servicios de emergencia en caso de incidencia durante el recorrido.
- Dorsal o acreditación oficial. Debe llevarse en un lugar visible durante toda la travesía para facilitar el control de paso de la Organización.
2. Material Recomendado
- Calzado adecuado para montaña. Se recomienda el uso de zapatillas de trekking o de trail/senderismo con suela taqueada en buen estado para evitar resbalones en zonas húmedas, barro o piedra suelta. Evita el calzado deportivo liso de uso urbano.
- Ropa cómoda y sistema de capas. Al celebrarse en época invernal, es aconsejable vestir prendas transpirables combinadas con un forro polar ligero y una chaqueta cortavientos o chubasquero impermeable, ya que la sensación térmica puede variar entre zonas de sol, umbría o viento de levante/poniente.
- Mochila ligera (10 a 15 litros). Útil para transportar el agua, la ropa de abrigo que sobre durante la marcha y tus efectos personales.
- Reserva de agua y avituallamiento personal. Aunque la prueba cuenta con un punto de avituallamiento, es recomendable salir con al menos 0,5 o 1 litro de agua y algún tentempié ligero (frutos secos, barritas o fruta).
- Bastones de senderismo. Muy recomendables para repartir el esfuerzo, mejorar el equilibrio y proteger las articulaciones en los tramos de subida y bajada.
- Protección solar. Gorra, gafas de sol y crema protectora, ya que en jornadas despejadas la radiación en Ceuta sigue siendo notable incluso en invierno.
3. Consejos adicionales
- Estrena el material con antelación. Evita usar calzado o calcetines completamente nuevos el día de la marcha para prevenir rozaduras o ampollas.
- Motivos navideños. Al tratarse de la clásica despedida deportiva del año, animamos a todos los participantes a incorporar algún detalle festivo (gorro de Papá Noel, bufanda navideña, etc.) siempre que no interfiera con la visibilidad ni la seguridad en marcha.
